蛙泳怎么学划手,蛙泳学划手很怕

蛙泳划手正确姿势 1、双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。 内划。掌心由外转向内，手带动小 臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、肘在肩下)，前伸...