智能手机对儿童心理健康的积极影响：避免社交媒体是关键

时间：2025-03-26 08:03作者：admin分类：大千世界浏览：78评论：0

3 月 25 日消息，一项针对 1500 多名儿童的调查结果表明，智能手机或许对儿童的心理和社交健康有好处，不过这是以他们不使用社交媒体为前提的。

调查：智能手机对儿童可能是有益的，前提是远离社交媒体_调查：智能手机对儿童可能是有益的，前提是远离社交媒体_

美国南佛罗里达大学的贾斯汀・马丁主持了这项研究，调查对象是佛罗里达州 11 至 13 岁的儿童，这项研究旨在开启一项为期 25 年的全国性研究，以探索数字媒体与幸福感之间的联系。据 IT 之家了解，在接受调查的 1510 名儿童中，有 78%的儿童拥有智能手机。其中，儿童中拥有智能手机的有 21%报告出现抑郁和焦虑症状，儿童中没有手机的有 26%报告出现抑郁和焦虑症状。此外，拥有手机的儿童更有可能报告自己花更多时间与朋友面对面相处。

马丁表示，我们原先以为拥有智能手机会和负面结果有联系，然而实际情况并非那样。

研究发现，家庭收入低的儿童更易拥有智能手机，家庭收入高的儿童拥有智能手机的比例相对低。年收入在 5 万至 9 万美元的家庭，智能手机拥有率最高，达 87%。年收入 15 万美元或以上的家庭，这一比例仅为 67%。马丁推测，这或许是由于富裕家庭的父母对社交媒体可能会对心理健康产生负面影响的新闻更为留意。同时，这也反映出他们孩子所在学校的政策情况：58%的私立学校明确禁止使用手机，而公立学校中禁止使用手机的比例为 43%。

马丁指出，佛罗里达州是美国第一个在 2023 年引入手机禁令的州。他认为，该州禁令的科学依据或许并不充足。

研究发现，并非所有智能手机的使用都有益处。那些经常在社交媒体上发布内容的儿童，报告睡眠问题和抑郁或焦虑症状的可能性，是从未使用这些平台的儿童的两倍。但马丁也表示，该调查无法确定是社交媒体的频繁使用导致了心理健康和睡眠问题，还是心理健康和睡眠问题导致了社交媒体的频繁使用。

但马丁也表示，当然很难告诉孩子：可以使用 Instagram，可以使用 TikTok，但是就是不要发布内容。

接受调查的儿童中，关于社交媒体的看法有两极分化的情况。34%的儿童觉得社交媒体弊大于利，33%的儿童持相反观点，另外一些儿童对这个问题持保留态度。

杰西·马多克斯（Jess Maddox）来自阿拉巴马大学，他表示这是一项很吸引人的研究，该研究做出了重要的区分，尤其在智能手机和社交媒体方面。虽然这两者经常被混为一谈，但这项研究表明它们不是一回事。她指出这些非常细微的发现，她希望这些发现能促使家长、教育工作者和政治家更多地去思考对儿童进行智能手机和社交媒体方面的教育，而不是仅仅实施禁令。

英国巴斯大学的大卫・埃利斯指出，该研究证实了先前研究的类似发现。然而，在我们能够决定如何应对儿童的智能手机使用之前，还需要进一步对数据进行分析以了解其含义。因为缺乏分析，所以支持政策变革的更有力结论更难以被合理化。

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